こんばんは。特に理由もなく普段通りの日常ですが、ダメダメな1日でした。
お腹が空いていないのに、食べたりして。家事も最低限しかしていません。
運動とは体を動かすから運気がついてきて下さる。と何かの本で読み、覚えておりますが、ダメダメ日は頭でわかっていても動かないのでした。
起きていても後で後悔しそうなので、寝ます。今週も無事に元気に過ごせますように。ご覧下さった方々も良い一週間になりますように。おやすみなさい。にほんブログ村
今日はダメダメな日
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